喝红茶对你的健康有好处。它可以利尿，促进体内废物随尿液排出体外。它还可以缓解疲劳，使思维更加敏捷。此外，红茶对胃的刺激性较小。胃不好的人也可以喝。
喝红茶很好
经常喝红茶对人体有很多好处，其中一种是利尿剂。红茶中的一些无知可以加速肾脏血液的循环，从而提高过滤液体的能力，发挥一定的利尿作用，尿液是帮助身体排出废物的重要途径。
多喝红茶也能缓解疲劳，类似于喝咖啡提神。红茶不仅能使人的神经更加兴奋，还能使思维更加敏捷，特别适合在容易疲劳的下午饮用。而且红茶对胃的刺激性小，胃不好的人也可以喝。
但需要注意的人，结石、肿瘤患者一般不能喝红茶，贫血、精神衰弱、失眠，也不适合喝红茶。红茶温和，容易生气的人尽量少喝红茶。
喝红茶很好