制作姜枣茶时,先准备400克红枣和生姜,洗净切丁,200克核桃去除核仁,然后将红茶放入锅中,加入生姜和红枣,小火煮5分钟,然后加入核桃继续煮4分钟,最后出锅,将姜枣茶放入冰箱冷藏。
姜枣茶的做法
准备400克红枣和生姜,200克核桃。清洗红枣,晾干,去除枣核。同时,将生姜洗净晾干,去皮后与红枣切丁备用。核桃取出桃仁。此外,还需要准备一些红糖,先倒入干锅中。
加入切碎的生姜和红枣,用小火煮五分钟。然后加入核桃仁,搅拌均匀。四分钟后,当核桃煮熟时,它可以从锅里出来。煮熟后,可以放入冰箱冷藏。饮用时,用热水冲泡。
在生产过程中,你也可以根据你的个人喜好放一些枸杞。红枣茶营养丰富,长期饮用有祛风、散寒、除湿等优点,特别适合女性饮用,具有促进血液循环、消除血瘀、美容的作用。
姜枣茶的做法