夏天也适合喝红茶。红茶有生津清热的作用。喝多了不会生气，还能起到利尿的作用。红茶适合夏天下午喝，有提神醒脑的作用，可以提高工作效率。但最适合喝红茶的季节是秋冬。红茶性质温和，适当饮用可抵御寒邪入侵。
夏季适宜饮用红茶
红茶是一种适合夏季饮用的茶。红茶是一种完全发酵的茶。发酵后的茶性质温和。如果你喝得太多，你就不会生气。它还可以补充水分，具有利尿作用。夏天喝红茶有一定的生津清热作用。你可以做冰红茶，这样可以消暑解燥。
夏天的下午会让人更加困倦。如果你喝红茶作为下午茶，它可以提神，因为红茶富含咖啡因，可以刺激大脑神经中枢，使思维更加集中，提高工作效率。
最适合喝红茶的季节其实是秋冬两季，因为红茶温和，有暖胃的作用。在寒冷的季节适当饮用可以抵御寒邪的入侵。对于脾胃虚寒的人来说，适当饮用红茶有养胃护胃的作用。
红茶适合夏天喝