普洱茶不适合三类人群:1、女性在生理期,茶不利于身体补充铁;2、孕妇会增加心肾负荷;3、溃疡患者,可增加胃液分泌,刺激溃疡部位,身体康复后可饮用。
禁忌人群的普洱茶
女性在生理期不适合喝普洱茶,因为女性在生理期会产生月经血,这会消耗体内大量的铁。茶中的单宁酸会阻碍人体对铁的吸收,所以此时喝茶不利于身体补充铁。
普洱茶含有咖啡因,浓茶含有更多的咖啡因。孕妇不宜饮用普洱茶,会增加尿量和心跳次数,增加心肾负荷。此外,女性在更年期不宜饮用普洱茶,容易加重更年期症状。
如果你有溃疡,你最好停止喝普洱茶,以免影响你的健康。因为茶中的咖啡因可能会增加胃液分泌,刺激溃疡。普洱茶只有在身体恢复后才能饮用。
普洱茶的禁忌人群