男性经常喝红茶，影响蛋白质和铁的吸收

红茶是一种发酵和烘焙的茶，其中茶多酚会在氧化酶的作用下发生氧化反应，以减少红茶的刺激。因此，男性适当饮用红茶可以温暖和滋养人体。然而，男人经常喝红茶会对身体造成一定的伤害，那么男人喝红茶会有什么伤害呢？

刺激肠胃

男性经常喝红茶，会在一定程度上刺激胃，虽然红茶茶更温和，但经常喝会在一定程度上损害胃肠道粘膜，也会影响人体对蛋白质和铁的吸收。

失眠

男人经常喝红茶，晚上睡不着，失眠。红茶中的咖啡因、咖啡因、茶氨酸等物质会刺激神经系统，使大脑长期兴奋，影响睡眠质量。

上火

当男人经常喝红茶时，他们会生气，因为红茶是温暖的。长期饮用会使体内肝火旺盛，导致便秘、痤疮、口臭、干燥等，使皮肤暗沉、蜡黄、无精打采。

心律不齐

男人经常喝红茶，会在一定程度上使人出现心律失常的针状，有些人喝红茶，会产生恶心、恶心、茶等症状，同时也会影响心脏，使人的心律失常。