金黄菊和红枣一起泡的效果，金黄菊红枣茶能起到什么作用？

金菊性寒，是一种常见的茶，能起到清热消火的作用。红枣性温，营养丰富，能滋补人体。那么，金菊和红枣一起泡会有什么效果，对人体会有什么效果呢？

养肝明目

金菊和红枣一起浸泡，具有滋养肝脏、明目的作用。金菊和红枣营养丰富，能缓解眼睛酸涩，消除眼睛疲劳。

美容养颜

金菊花和红枣一起浸泡，具有美容效果，两者一起冲泡，儿茶素、茶氨酸等物质能有效去除人体自由基，激活细胞，发挥嫩白皮肤的作用。

润肠通便

金菊和红枣一起浸泡，具有润肠排便的作用。茶中的维生素、氨基酸、咖啡因等物质能刺激人体胃肠蠕动，使人迅速排出体内粪便，减轻负担。

清热消暑

金菊和红枣一起泡，具有清热消暑的功效。金菊很冷。虽然用红枣冲泡可以缓解茶的性质，但它仍然保持着寒冷的性质，可以消除人体内的干热。