苦荞茶的功效：1、健胃消食，适当饮用苦荞茶可起到良好的开胃作用；2、苦荞茶能润肠通便，排出体内大便。苦荞茶的禁忌:1、体寒者会引起腹痛、腹泻、胃寒等不良反应。
苦荞茶的功效
1、健胃消食
苦荞茶具有健胃消食的功效。苦荞茶本身就是粗粮茶。适当饮用可以起到很好的开胃作用，适合食欲不振的人，可以帮助人体吸收食物中的营养。
2、润肠通便
苦荞茶具有润肠通便的功效。苦荞茶可以说是一种罕见的粗粮膳食纤维。适当饮用可刺激胃肠蠕动，排出体内大便，将人体内的垃圾毒素带出体外。
苦荞茶的禁忌
1、体寒者
苦荞茶避免体寒饮用。苦荞茶本身是凉的。如果体寒饮用苦荞茶，会加重体寒症状，引起腹痛、腹泻、胃寒等一系列不良反应，严重损害健康。
2、过敏体质者
苦荞茶避免过敏体质饮用，苦荞茶中的某些成分属于过敏原，如果过敏体质饮用，会导致皮肤瘙痒、哮喘、头晕等不适症状，甚至会有生命危险。
苦荞茶的功效 苦荞茶的禁忌