直接浸泡在水中,取出罗汉果中的果肉,倒入沸水中冲泡,15分钟后饮用;菊花,取出罗汉果肉,放入玻璃中,然后放入菊花,注入沸水冲泡;枸杞,取出罗汉果肉,放入玻璃中,加入少许冰糖和枸杞,用沸水冲泡。
直接泡水
罗汉果可以直接浸泡在水中。先取2个罗汉果清洗干净,然后将罗汉果剥开,将果肉与果皮分开,然后将罗汉果肉放入玻璃中,倒入沸水中冲泡,15分钟后饮用。
菊花
罗汉果可以和菊花一起浸泡在水中。先将一颗罗汉果洗净,取出里面的果肉放入玻璃中,然后将约3克菊花放入玻璃中,用约85℃的沸水冲泡,10分钟后饮用。
枸杞
罗汉果可以和枸杞一起浸泡在水中。首先,清洗一个罗汉果,取出果肉,放入玻璃杯中,然后加入少量冰糖,然后将10~15个枸杞放入玻璃杯中,冲入沸水中搅拌均匀,待水温下降后饮用。
枸杞 直接泡水 菊花