熬夜喝什么茶？

杜仲茶，新陈代谢，利尿清热，提高能量；绿茶，美容，清火降温，提高能量；菊花茶，清热解毒，缓解辐射，滋养肝脏；金银花茶，能美容，代谢人体垃圾；三七花茶，能延缓衰老，也能抵抗人体疲劳。

杜仲茶

熬夜适合喝杜仲茶。杜仲茶对熬夜的人来说是必不可少的。适当饮用杜仲茶可以促进新陈代谢，利尿清热，增强精力，缓解熬夜引起的不适。

绿茶

熬夜适合喝绿茶。绿茶富含营养和微量元素。适当饮用可以起到很好的提神作用，缓解熬夜引起的疲劳，起到美容养颜、清火降热、增强精力的作用。

菊花茶

熬夜适合喝菊花茶。菊花茶中含有挥发油、菊苷、腺嘌呤、氨基酸等成分，能清热解毒，缓解辐射，养肝明目，缓解眼疲劳引起的眼干症状。

金银花茶

熬夜适合喝金银花茶。金银花茶中的挥发油、黄酮类化合物、有机酸和矿物质能驱散人体的热量，使人感到凉爽。同时，它还能起到美容养颜的作用，代谢人体内的垃圾毒素。

三七花茶

熬夜适合喝三七花茶。三七花茶中所含的人参皂苷、谷甾醇和胡萝卜苷能起到抗氧化作用，延缓衰老，抵抗疲劳，令人耳目一新。