喝炭烤单丛茶的好处：炭烤单丛茶富含茶多酚、氨基酸等营养物质，能刺激口腔唾液稀释，达到解暑解渴的目的，使注意力更加集中，思维敏捷活跃；缺点：喝太多炭烤单丛茶会导致消化不良。
好处
喝炭烤单丛茶有消暑解渴的好处。夏季适当饮用炭烤单丛茶，主要是因为炭烤单丛茶富含茶多酚、维生素、氨基酸等营养物质，能有效刺激口腔唾液稀释，达到消暑解渴的目的。
此外，炭烤单丛茶还有提神的好处。炭烤单丛茶含有咖啡因、氨基酸等物质，可以消除疲劳。建议在精神疲劳时饮用，有效刺激大脑，使注意力更加集中，思维敏捷活跃。
坏处
然而，过量饮用炭烤单丛茶会导致消化不良。大量饮用浓茶会稀释胃液，使胃液无法正常消化食物，导致消化不良。同时，炭烤铁观音中有咖啡因，会使人无法入睡，导致失眠。