1、准备盐、梅干、海藻、坚果碎或白芝麻；2、将海藻铺在米饭上，放入梅干、坚果，加入酱油或盐调味；3、沿着碗的边缘慢慢注入泡好的绿茶，茶会溢出米饭的三分之二，静置一会儿，简单的混合就可以吃了。
茶泡饭制作
茶饭，顾名思义，就是茶饭。一般用盐、梅干、海藻、坚果碎或白芝麻等配料和米饭一起泡，也可以加入自己喜欢的元素，如葱、香菜、酱油、肉松等。
茶饭通常是用绿茶做饭，冲泡一杯绿茶，把海藻铺在米饭上，把梅干放在上面，把坚果撒在上面，然后根据自己的口味加酱油或盐调味，也可以加木鱼花、芥末等。
沿着碗的边缘慢慢注入泡好的绿茶。茶应该超过米饭的三分之二，静置一段时间。吃的时候只需要简单的混合。茶饭味道鲜美，但不建议经常食用，容易消化不良。
茶泡饭制作