不同养生茶的配方:1、白菊乌龙茶,需要8g白菊,6g乌龙茶;2、白木耳人参茶,需要10g白木耳,20g人参,具有养心养血的功效;3、银耳枸杞茶,需要银耳三钱,枸杞五钱,白糖适量。
白菊花乌龙茶
把白菊花8g放在杯子里、乌龙茶6克,注入沸水冲泡,然后加入适量的糖调味料,长期饮用菊花乌龙茶,有助于消除体内有害辐射物质,适合计算机家庭饮用。
白木耳人参茶
将10克白木耳放入温水中浸泡,清洗20克人参,放入锅中,用清水煮沸。白木耳煮熟后倒出,加入适量冰糖调味,养心安神,补充气血。
银耳枸杞茶
将浸泡过的银耳放入锅中,加水煮熟,然后加入适量的冰糖和五钱枸杞,煮沸后倒出。银耳枸杞茶能滋润肌肤,改善暗沉肌肤,增加肌肤光泽。
白木耳人参茶 白菊花乌龙茶 银耳枸杞茶