夏天喝红茶好吗？

你可以在夏天喝红茶，但最好在秋天和冬天喝红茶。夏天很热，喝红茶可以起到解热解渴的作用。冬天很冷，人体很冷。红茶富含蛋白质和糖，能增强人体的抗寒能力，生热暖腹。

夏天可以喝红茶

在炎热的夏天，喝红茶可以起到解渴的作用。红茶含有多酚、氨基酸、过胶等物质，能促进唾液分泌，使口腔不干燥，产生清凉感。茶中的咖啡因还能调节体温，促进热量和污垢的排泄。

红茶中含有的黄酮类化合物具有一定的抗菌杀菌作用。体质虚弱寒冷的人可以适当饮用红茶。红茶属于温茶。发酵后对胃的刺激较少，具有一定的养胃作用。

就季节而言，秋冬最好喝红茶。冬天很冷，人体很冷，生理功能下降。红茶富含蛋白质和糖，能增强人体的抗寒性，生热暖腹。冬天吃油腻的食物更多。红茶还具有去除油腻和促进消化的作用。