绿茶和蜂蜜之间没有茶冲突,也没有食物,可以一起喝。具体的酿造是先酿造绿茶,当茶凉爽时加入适量的蜂蜜,搅拌均匀后饮用。蜂蜜含糖量高,注意不要长期大量饮用,会影响健康。
绿茶可以和蜂蜜一起喝
绿茶和蜂蜜没有茶冲突,也没有食物,可以一起喝。绿茶又苦又冷,可以提神,补充能量。蜂蜜是甜的和平的,可以很好地滋润喉咙,绿茶和蜂蜜可以很好地缓解喉咙问题。
具体酿造方法是先酿造绿茶,然后用茶和茶包浸泡。将茶叶放入玻璃杯中,加入85度以上的热水,炖2分钟。然后过滤掉茶叶,在茶叶稍凉时加入适量蜂蜜,搅拌均匀后饮用。
注意晚上不能喝绿茶,里面含有咖啡因,会导致失眠,所以晚上不能喝蜂蜜绿茶。而且蜂蜜含糖量很高,注意不要长期大量饮用,会影响健康。