将葛根切成片后,每次取不超过30克,放入茶壶中,倒入适量冷水,煮两三分钟,等待冷却即可饮用。长期饮用有养肝护胃的作用。
葛根茶的泡法
首先将葛根切成片,每次取7-10克,然后准备一个茶壶,倒入适量的冷水煮沸,将葛根放入锅中,然后煮三五分钟,煮沸后倒出茶汤,直到温度合适。
葛根茶可以单独用来泡茶,也可以在煮葛根茶时加入几朵百合或玫瑰,也可以加入一些糖来增加味道,更适合老年人喝。
长期服用葛根茶可清热、醒酒、健胃、养肝护胃。饮酒前服用可增加酒精量,饮酒后服用可促进酒精的快速分解和排泄。
葛根茶的泡法