1、清洗,将干柠檬片放入杯中,然后加入温水清洗,倒出;2、冲泡,将干柠檬片放入杯中,倒入沸水或温水冲泡;3、品尝,干柠檬片冲泡时,一般可以喝一天一次。
清洗
首先,我们把柠檬片放进杯子里,然后加入一些温水,摇一摇,然后倒出来。因为干柠檬片在干燥过程中会积聚大量的灰尘,没有温水清洗可能会有细菌,导致腹泻。
冲泡
将干柠檬片放入杯中,倒入沸水或温水冲泡,新鲜柠檬片最好不要用沸水冲泡,会导致营养损失,如果是干柠檬片,沸水可以冲泡。
品尝
因为干柠檬片浓缩了柠檬片的营养成分,一般可以喝一天,可以反复浸泡,冲泡3~四杯都没问题。还可以加一些冰糖蜂蜜,味道会更好。
品尝 清洗