女人喝什么养生茶好？

红茶，用沸水冲泡3~5g红茶；玫瑰茶，用80~85℃的沸水冲泡4~6g玫瑰茶；枸杞茶，用60~80℃的沸水冲泡15~20片枸杞，用80~85℃的沸水冲泡5~8g茉莉花茶；山楂茶，去核捣碎4~6片山楂，用刚煮好的沸水冲泡。

红茶

健康妇女建议喝红茶，将3~5克红茶放入碗中，倒入沸水冲泡，盖炖，3~5分钟后打开盖喝，如果你觉得红茶的味道不是很美味，你可以加入柠檬、蜂蜜、牛奶等饮料。

玫瑰花茶

健康女性建议喝玫瑰茶，将4~6克玫瑰茶放入玻璃中，倒入80~85℃的沸水中冲泡，直到玫瑰茶浸泡在玻璃中，然后闻到玫瑰的香味。

枸杞茶

健康妇女建议喝枸杞茶，将15~20枸杞放入容器中，倒入水清洗，然后将枸杞放入玻璃中，倒入60~80℃沸水冲泡，5分钟后浸泡枸杞，可饮用。

茉莉花茶

健康女性建议喝茉莉花茶，将5~8g茉莉花茶放入玻璃中，倒入80~85℃的沸水中冲泡，直到茉莉花茶浸泡在玻璃中，散发出浓郁的花香。

山楂茶

健康女性建议喝山楂茶。先洗4~6个山楂，然后打碎山楂，取出里面的核心，然后将山楂捣碎成泥，放入玻璃杯中，倒入沸水冲泡，5分钟后饮用。