茶的作用和作用

提神醒脑。茶中含有儿茶素、咖啡因、咖啡因等物质，具有清新大脑的功效；缓解辐射。茶中的茶多酚能在一定程度上吸收外界辐射，消除疲劳；口气清新，茶中含有丰富的氟。茶含在嘴里，有保护牙齿的作用。

提神醒脑

茶有提神醒脑的作用。茶富含儿茶素、咖啡因、咖啡因等物质，能刺激人体，缓解人的困倦和疲劳，具有清新头脑的功效。

缓解辐射

茶有缓解辐射的作用。茶中的茶多酚能在一定程度上吸收外界辐射，减缓电磁辐射对人体的影响，缓解眼睛干燥，消除疲劳。

清新口气

茶具有清新口气的作用。茶中含有丰富的氟元素。当茶含入口中时，氟元素会吸附在牙釉质表面，并与之发生化学反应，降低龋齿的概率，具有保护牙齿的作用。