沱茶的功效和作用

沱茶的功效：1、促进消化：沱茶能刺激胃分泌胃液，帮助消化；2、缓解疲劳，沱茶可缓解眼睛疲劳，长期在电脑前工作的人饮用会有所帮助；、提高免疫力，沱茶营养丰富，经常饮用可提高人体免疫力。

促进消化

沱茶能刺激胃分泌胃液，帮助消化，还能刺激肠道蠕动，滋润肠道排便。它还能促进尿液排放。当口腔有异味时，你也可以喝它。它能抑制细菌生长，清新呼吸。

舒缓疲劳

沱茶可以为身体补充能量，适合工作困倦时饮用，提高工作效率。它还可以缓解眼睛疲劳。长期在电脑前工作的人可能会感到眼睛酸涩。喝一杯沱茶很有帮助。

提高免疫

沱茶富含茶多酚、咖啡因、维生素C、芳香物、脂多糖等物质能增强人体心肌活动和血管弹性，抑制动脉硬化，降低高血压和冠心病的发病率，提高人体免疫力。