大麦茶的功效及冲泡方法

大麦茶的功效：嫩白肌肤，能滋润肌肤，延缓衰老；缓解便秘。大麦茶具有去除腥味、油腻和消化的作用。冲泡大麦茶时，直接将10~15g大麦茶放入玻璃中，倒入沸水冲泡，或将大麦茶放入茶壶中，倒入适量山泉水煮沸。

大麦茶的功效

1、嫩白肌肤

大麦茶具有美白肌肤的功效，大麦茶中的维生素E、维生素B、维生素C含量高，还含有碘、锰、铁、硒、钾等微量元素，能滋润肌肤，延缓衰老。

2、缓解便秘

大麦茶有缓解便秘的作用。大麦茶是平的。适当饮用可去除腥味和油腻，帮助消化。它还可以帮助人体消除胸闷和腹胀，增加胃动力，有效调节胃肠功能。

冲泡大麦茶的方法

冲泡大麦茶时，先将10~15g大麦茶放入玻璃杯中，然后将沸水放入玻璃杯中，5分钟后即可饮用。或者把大麦茶放进茶壶里，倒入适量的山泉水，放在茶炉上煮沸。