为什么不能多喝蜜兰香呢？

容易失眠，蜜兰香富含多种活性物质，会使人非常兴奋，导致失眠；对胃不好，蜜兰香有增加胃酸分泌的作用，会导致胃肠道不适症状；影响气和血，对女孩来说，喝蜜兰香会导致单宁酸阻碍人体吸收铁和蛋白质。

容易失眠

喝太多蜜兰香容易失眠，蜜兰香富含茶多酚、茶氨酸、茶黄素等活性物质，会让人非常兴奋，让人晚上睡不着，第二天没有精神。

影响肠胃

喝太多蜜兰香对胃不好。由于活性物质丰富，蜜兰香具有增加胃酸分泌的作用，尤其是浓度过高的蜜兰香，容易损伤胃肠粘膜，导致一系列胃肠道不适症状。

影响气血