喝太多的普洱茶很容易导致喝醉，特别是在空腹喝太多的普洱茶会导致喝醉。如果你喝醉了，你可以吃一些枣、花生、小甜点，或者喝更多的温水来缓解它。喝太多的普洱茶也很容易影响睡眠，严重时会导致失眠。
过量饮用普洱茶的危害
过量或过量饮用普洱茶容易引起茶醉、呼吸急促、头晕、四肢无力、呕吐等不适。特别是空腹喝普洱茶太多或太浓，容易引起茶醉现象，所以要注意适当的量和浓度。
如果你已经喝醉了，你可以吃点东西来缓解，比如枣子、花生、小甜点等，或者喝更多的温水，喝醉的现象就会逐渐消退。但避免喝醉的最好方法是避免喝太多，如果太多，喝茶也是如此。
此外，喝太多的普洱茶很容易影响睡眠，茶中含有更多的咖啡因，在体内大量积累后，会对人体的整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，导致大脑处于过度兴奋状态，严重的夜间会导致失眠。
过量喝普洱茶的危害