普洱茶生茶好还是熟茶好？

普洱生茶比熟茶好。普洱生茶未发酵，保留了鲜叶中的天然成分。此外，普洱生茶可以储存几十年。在储存过程中，内质会发生变化，使普洱生茶的味道越来越醇厚。由于普洱熟茶堆积发酵，内质发生变化，饮用价值不高。

普洱生茶比熟茶好

喝普洱茶时，建议喝普洱生茶。普洱生茶在生产过程中没有堆积发酵，保留了鲜叶中的天然成分。因此，普洱生茶富含活性成分，适当饮用对身体有益。

由于生产工艺的原因，普洱生茶可以保存几十年，其内在品质在保存过程中会发生变化，导致普洱生茶的口感和味道越来越醇厚，这也是普洱茶年龄越大，价值越高的原因。

由于普洱熟茶堆积发酵，其内质在发酵过程中已经转化。因此，普洱熟茶饮用后可以给人一种醇厚的感觉，但味道相对单调，饮用价值不大。