建议一次浸泡20~30粒决明子。毕竟，决明子可以连续冲泡3~4次，足以让人们喝一天。喝决明子时，先将其炒熟，然后用刚煮好的沸水冲泡，以稀释决明子的寒冷。而决明子可以加入蜂蜜和菊花，可以起到很好的效果。
决定明子一次泡20~30粒
建议一次浸泡20~30粒，因为一次浸泡就足够人们喝一天了。毕竟，决明子可以连续冲泡3~4次。决明子很冷。适当饮用可清肝明目，平息人体干燥气体。
喝决明子的时候，建议先炒一下，然后用刚煮好的沸水冲泡，这样决明子就能冲淡自己的寒意，让人在冲泡后闻到类似咖啡的味道，香气扑鼻，让人感到身心愉悦。
饮用决明子时，可加入适量蜂蜜饮用，可润肠通便，排出体内大便。决明子也可以和菊花一起饮用。两者都是凉茶。适当饮用可缓解头晕症状。