喝普洱茶的好处

减少辐射，普洱茶中的茶多酚等物质会减轻电辐射对人体的危害；美容，其次，普洱茶中含有的维生素和氨基酸可以去除人体中含有的自由基，达到减缓衰老的目的；消毒杀菌，普洱茶中含有的咖啡因等物质可以防止蛀牙，具有很强的杀菌抑菌作用。

抵抗辐射

喝普洱茶有抵抗辐射的好处。茶中所含的茶多酚、儿茶素、茶氨酸等物质能吸收一定的放射性物质，缓解电磁辐射对人体的危害，缓解眼睛干燥。

美容养颜

其次，喝普洱茶有美容的好处。茶中的维生素、茶氨酸、茶多糖等活性物质可以帮助人们有效去除体内自由基，提亮肤色，延缓衰老，使人看起来更年轻。

消毒杀菌

此外，饮用普洱茶具有杀菌和抗炎作用，因为普洱茶中的咖啡因、茶多酚等成分可以发挥良好的杀菌和抗菌作用，经常饮用也可以发挥预防蛀牙、保护牙齿健康的作用。