祛湿茶不能天天喝。每天喝祛湿茶可能会增加胃的负担，尤其是怕冷的人。长期喝祛湿茶会损伤胃粘膜，引起失眠。如果发现身体有水分，最好及时调整。不要吃辛辣冷的食物，多吃水果蔬菜，加强锻炼。
祛湿茶不能天天喝
祛湿茶不能天天喝。每天喝祛湿茶可能会增加胃的负担，尤其是怕寒体虚的人。长期频繁喝祛湿茶可能会损害胃肠粘膜。
祛湿茶含有红豆、薏米、荞麦等物质。长期饮用祛湿茶不仅会损害肠胃，还会导致失眠，使人精神疲劳。
如果发现身体有水分，可以适当喝祛湿茶，一周3~4次左右，也可以及时调整。不要吃辛辣冷的食物，多吃蔬菜水果，加强锻炼。