毛尖对减肥有辅助作用。但不能说喝毛尖可以直接减肥。毛尖富含蛋白质、氨基酸和有机物，能有效保护牙齿，去除油腻，帮助消化，达到减肥的效果。
毛尖有助于减肥
毛尖茶对减肥有辅助作用，但并不意味着喝毛尖茶可以直接减肥。毛尖茶富含蛋白质、氨基酸等物质，能有效保护人体，去除油腻，帮助消化。
毛尖茶富含维生素和生物碱，能有效促进体内脂肪物质的新陈代谢，对减肥有很好的效果。现在，随着科学技术的发展，人体长期处于辐射状态，毛尖茶可以减少辐射的危害。
毛尖绿茶一天可以冲泡一杯，适当饮用。冲泡水温在85℃左右，水温不宜过高。过高的水温会直接烫伤茶叶，从而失去饮用价值。
毛尖有助于减肥