清洗5-10个中等大小的红枣，放入锅中，用小火烘烤。红枣表面微焦膨胀后取出，剪刀切开，去除枣核。可以用沸水炖30分钟，也可以煮3-5分钟。长期喝红枣茶可以改善身体。冲泡时可以搭配玫瑰、枸杞等其他补充剂。
介绍红枣茶的做法
红枣茶的做法是：清洗5-10个红枣，选择小红枣更合适。将红枣放入干净的锅中，用小火煎干，不断油炸，防止过度烧焦，油炸至红枣表面轻微烧焦，加热膨胀后取出。用剪刀切开红枣，去除里面的枣核。
将处理好的红枣放入玻璃杯中，注入100度沸水，盖上盖子炖半小时。喝完后，你可以加水炖，直到香味淡为止。你也可以用茶壶煮3-5分钟。浸泡过的红枣味道很淡。你可以吃不吃。
切开红枣，去除红枣核，露出红枣纤维。泡出来的茶有更浓的红枣香味，而红枣核很生气，所以要去掉。红枣茶的功效是补气养血，滋养脾胃。长期饮用对改善身体有很好的作用，适合女性饮用。酿造时最好搭配玫瑰、枸杞、龙眼等。
红枣茶做法介绍