红茶冷却后不久就可以正常饮用。如果已经放置了很长时间，尽量不要再喝了，以免引起胃肠道不适。凉茶对胃有很大的刺激作用。如果平时注意养胃，最好趁热喝红茶，避免喝凉红茶。
红茶凉了可以喝
刚凉的红茶可以正常饮用。但如果放置时间长，最好不要喝这样的红茶。红茶长时间暴露在空气中容易变质，饮用后可能会引起胃肠道不适。
对于平时注意养胃的人来说，尽量不要喝凉的红茶。凉茶对人体胃有很大的刺激性，可能会引起胃痉挛或收缩，从而引起胃痛和不适。红茶可以养胃，但最好趁热喝。
如果你喜欢喝红茶，但在生活中工作很忙，没有足够的时间喝，红茶经常冷，建议不要喝盖子，避免茶与空气接触过多，最大限度地防止茶变质。
红茶凉了可以喝