蒲公英茶不建议每天喝。这是一种药茶。它很冷。如果你喝得太多，它可能会使你的身体更虚弱，身体虚弱的人应该少喝。最好每隔2次喝一次～每3天喝一次，每次喝200毫升左右。
蒲公英茶不建议每天喝蒲公英茶
蒲公英不建议每天喝。蒲公英茶虽然营养价值高，属于药茶，但性寒。如果每天喝，很容易造成身体部分功能障碍，体质虚弱的人要少喝，否则不利于身体的恢复。
蒲公英茶富含茶多酚、植物碱、咖啡因等物质。经常饮用后，可以提神醒脑，消除疲劳，使人的思维更加清晰。不建议经常失眠的人饮用，以免影响人体的睡眠质量，不利于健康。
蒲公英茶更适合夏季饮用，更适合热体质的人，可以清热解毒，增强抵抗力，也是夏季必要的健康饮料之一，通常最好每2次～每3天喝一次，每次喝200毫升左右。