茶可以直接生吃，可以促进消化和油腻，但味道差，茶可能含有农药残留或重金属，直接吃容易被身体吸收，不利于身体健康，不建议直接吃茶。
茶叶可以吃
茶可以直接食用，茶主要含有水溶性和脂溶性两种营养物质。脂溶性物质不溶于水，无论冲泡多少次，都会留在茶中，吃茶可以更好地吸收这部分营养。
虽然茶可以生吃，有利于身体的消化，油腻的效果，但味道不会很好。此外，注意吃刚泡过的茶，不能吃一夜的茶，可能会恶化，滋养细菌等有害物质，不利于身体健康。
当然，吃茶也有不好的一面。茶中通常有一些农药残留物或重金属，溶于水的有害物质较少，但直接食用后容易被人体吸收，不利于健康。所以不建议吃茶。
茶叶可以吃