代用茶是由非茶树植物的芽叶制成的茶，分为叶、花、水果和根，如苦丁茶、桑叶茶、大麦茶等，可以像茶一样浸泡或煮熟，但与茶不同的是，代用茶不含咖啡因，经常饮用不会引起失眠。
代用茶介绍
代用茶是指以非茶树植物芽叶为原料制成的茶，如植物叶、花、果、根等，可分为叶、花、果、根，包括苦丁茶、桑叶茶、菊花茶、大麦茶等。
代用茶也是按照茶的加工工艺制成的，可以像茶一样泡或煮，可以单独冲泡，也可以和牛奶、蜂蜜一起喝。与茶不同的是，代用茶一般不含咖啡因，所以经常喝没有失眠的麻烦。
代用茶是一种健康调理产品，对特殊人群有一定的影响，但不是每个人都能喝，如绞股蓝茶凉，脾、胃不适合喝，可能引起恶心呕吐、腹胀腹泻、头晕等副作用。
代用茶介绍