藏红花不建议和任何茶一起泡水，因为茶会降低藏红花的功效，所以建议茶和藏红花分开泡。泡水时，应将3~8朵藏红花放入杯中，用沸水冲泡。如果用藏红花酿酒，需要将2~4克藏红花洗净，浸泡在500毫升白酒中，7~15天后即可饮用。
藏红花不建议用茶泡水
藏红花不建议和任何茶一起喝，因为茶中含有的茶多酚会极大地影响藏红花的功效，也会引起身体不适。因此，建议茶和藏红花分开浸泡，饮用时间也应分开。
泡水时，将玻璃用沸水烫洗，然后将3~8朵藏红花放入玻璃中，用沸水冲泡，3秒钟后倒入茶汤，继续将沸水倒入玻璃中，盖上炖煮，3~5分钟后即可饮用。
藏红花不仅可以泡在水里，还可以泡在酒里。先将500毫升白酒倒入酒瓶中，再将2~4克藏红花洗净，浸泡在白酒中，7~15天后即可饮用。每天最多喝3次，每次不超过20毫升。