甜菊叶茶的功效和作用

生津止渴，冲泡甜菊叶茶后，将茶汤放入口中，可滋润口腔，缓解口渴；提神醒脑，甜菊叶茶能消除人体疲劳，提高精神力量，使人集中注意力；清肝明目，甜菊叶茶性寒。适当饮用可以消除人体内强烈的肝火，清眼。

生津止渴

甜菊叶茶具有生津止渴的功效。将甜菊叶茶冲泡后，将茶汤含入口中。茶汤会刺激口腔唾液腺分泌更多唾液，滋润口腔，缓解口渴症状。

提神醒脑

甜菊叶茶有提神醒脑的作用。当人们感到疲劳时，喝一杯甜菊叶茶可以驱散人体疲劳，提高精神力量，使人们能够集中精力工作和学习。

清肝明目

甜菊叶茶具有清肝明目的功效。甜菊叶茶很冷。适当饮用可以清除人体强烈的肝火，逐渐平静人们原本易怒的情绪，缓解眼睛酸涩，起到清明眼睛的作用。