绿茶适合夏秋两季饮用。绿茶属于无发酵茶。茶是凉的，可以消除体内的干热感，适当补充人体的水分。红茶适合冬春饮用。红茶属于全发酵茶，茶性温和，能起到很好的暖身作用。
适合喝绿茶和红茶的季节
绿茶适合夏秋两季饮用。绿茶属于无发酵茶。茶很冷。适当饮用可以消除干热，避免中暑。它还可以为人体补充适当的水分，逐渐滋润身体。
红茶适合冬春饮用。红茶属于全发酵茶，茶性温和。适当饮用可以起到很好的暖身作用，消除体内寒冷。如果加入牛奶、蜂蜜、果糖等饮用，可以为人体补充营养。
需要注意的是，对于体质寒冷的人来说，红茶是最好的选择，可以有效缓解人体的寒冷。对于体制干热的人来说，喝绿茶可以帮助人体消除体内的干燥空气，让人感到放松。