绿茶适合春夏饮用。绿茶保留了鲜叶中的天然物质。茶是凉的。春夏饮用可以消除人体的热量,起到下火的作用,帮助人体排出体内的水分,缓解湿热。绿茶冲泡时,水温应控制在80~85℃,以产生良好的味道。
绿茶适合春夏饮用
绿茶适合春夏饮用,因为绿茶没有发酵,保留了新鲜叶子中的天然物质,所以绿茶很冷,在春夏饮用可以有效地消除人体的热量,让人感到凉爽。
春夏喝绿茶,还能起到下火的作用, 虽然春夏气候潮湿,但气温也相对较高。喝绿茶不仅能排出体内的水分,还能缓解湿热症状,使人清爽。
冲泡绿茶时,先用刚煮好的沸水冲洗玻璃杯,然后用茶匙将3~5g绿茶放入玻璃杯中,注入80~85℃的沸水冲泡,用茶匙快速搅拌茶汤,3秒后倒出茶汤,继续将沸水注入玻璃杯中,耐心等待1~2分钟即可饮用。