禁忌饮用蜂蜜水

空腹饮用，空腹饮用蜂蜜水会促进胃分泌大量胃酸，刺激胃肠粘膜，引起胃肠道问题；过量饮用，蜂蜜水含有大量单糖，摄入过多会导致肥胖；高温冲泡，蜂蜜水最高水温不超过60℃，否则会破坏蜂蜜水中的营养。

空腹饮用

蜂蜜水避免空腹饮用，蜂蜜水味道甜，如果空腹饮用会促进胃分泌大量胃酸，刺激胃肠粘膜，从长远来看容易引起胃肠道问题，也会导致人们喝得越来越肥胖。

过量饮用

避免过量饮用蜂蜜水。蜂蜜水含有大量的单糖。虽然单糖不容易转化为脂肪，但也会因为单糖摄入过多而导致肥胖，严重时可能诱发糖尿病。

高温冲泡

蜂蜜水不应在高温下冲泡。蜂蜜水的最高水温不得超过60℃，并尽量用40℃以下的温水冲泡。如果蜂蜜水的冲泡温度过高，会破坏蜂蜜水中的营养成分，降低饮用价值。