女孩喝红茶和绿茶需要根据女孩自己的体质来决定。体质寒冷的女孩适合喝茶和温暖的红茶，可以发挥温暖腹部的作用，有效缓解人体感冒的症状。体质干热的女孩适合喝茶冷绿茶，可以发挥清肝明目的作用，消除体内的愤怒。
女生喝红茶绿茶需要根据自己的体质来决定
女孩喝红茶好还是绿茶好，这取决于女孩自己的体质，有些女孩体质冷，所以喝茶热红茶好，有些女孩体质热，所以喝茶冷绿茶好。
对于体质寒冷的女孩来说，红茶经过高度发酵，鲜叶成分变化很大，刺激性完全消退，只有醇厚甜美的味道，适当饮用可以发挥热腹部的作用，有效缓解人体感冒的症状。
对于体质炎热干燥的女孩来说，绿茶没有发酵，保留了新鲜叶子中的天然成分，具有强烈的刺激性，饮用后可以让人感到清新清爽的味道，适当饮用可以发挥清肝的作用，清除体内的火。