牛蒡茶的功效和作用

消火散热，牛蒡茶凉，适当饮用可消除体内干热，滋润喉咙；美容护肤，牛蒡茶富含多种纤维素，适当饮用可促进胃肠蠕动，排出粪便；消除水肿，早上起床喝一杯牛蒡茶，可排出多余的水，发挥消除肿胀的作用。

消火散热

牛蒡茶具有消火散热的作用。牛蒡茶很冷。适当饮用可以消除体内的干热感，让人感到凉爽。同时，它还可以为身体补充一些水分，滋润喉咙。

美容护肤

牛蒡茶具有美容护肤的功效。牛蒡茶富含多种纤维素。适当饮用可促进胃肠蠕动，排便，调节食欲，增加食欲。

消除水肿

牛蒡茶具有消除水肿的作用。早上起床时喝一杯牛蒡茶可以帮助人体排出体内多余的水分，消除肿胀，使人体看起来不那么肿胀。