陈皮茶的功效和作用

健胃消食，陈皮茶中含有的挥发油、橙皮苷、维生素能在一定程度上促进消化；理气祛湿，适当饮用陈皮茶，能祛湿除烦，让人感觉舒服。

健胃消食

陈皮茶具有健胃消食的功效。陈皮茶含有挥发油、橙皮苷、维生素等成分，能温和刺激肠胃，促进消化液分泌，消除肠胃积气，消除腹胀。

理气袪湿

陈皮茶具有理气祛湿的功效。一般来说，人们说脾气不好，饮食积滞是人体内水分积累过多的症状。适当饮用陈皮茶可以祛湿除烦，让人感觉舒服。

止咳化痰

陈皮茶具有止咳化痰的作用。陈皮茶中含有的胡萝卜素和维生素远高于其他茶。适当饮用可缓解痰湿症状，使人喉咙舒畅。