菊花茶有什么功效？

清热消火，菊花茶凉，适量饮用可去除体内热气，让人感觉凉爽；清爽，菊花茶富含维生素A，可缓解眼睛干燥，使人头脑清醒；滋润皮肤，菊花茶富含多种维生素等物质，可滋润皮肤。

清热消火

菊花茶具有清热消火的功效。菊花茶很冷。适量饮用可去除人体内的热气，补充人体流失的水分，使人感觉凉爽，适合夏季饮用。

提神醒脑

菊花茶具有提神醒脑的功效。菊花茶富含维生素A，可以缓解眼睛干燥，清醒大脑，提高工作或学习效率，驱散人体嗜睡。

滋润肌肤

菊花茶具有滋润皮肤的作用。菊花茶富含多种维生素、氨基酸、黄酮类化合物等物质，能在一定程度上补充人体所需的营养，使人体皮肤看起来白皙红润。