喝茶会失眠的体质是什么？

对于过敏体质的人来说，茶中的生物碱会对人体产生兴奋作用，使过敏体质的人无法入睡；对于抑郁症患者来说，抑郁症患者最明显的表现是睡眠状况差，喝茶会加重症状；易怒者、易怒者容易失控，喝茶后无法抑制脾气和兴奋。

过敏体质者

体质过敏的人喝茶会失眠。人喝茶失眠的主要原因是茶中的生物碱，即咖啡因、茶碱、可可碱等。这些物质本身可以刺激人体，摄入人体后睡不着。

精神不振者

精神低落的人喝茶会失眠。精神低落的人最明显的表现是睡眠不好，如入睡困难、早醒、无精打采等，或经常出冷汗、皮肤发冷、不思考饮食等。喝茶会加重症状。

暴躁易怒者

易怒的人喝茶会失眠，易怒的人容易失控，无法控制自己的脾气，容易出现过度思考、恐慌、心跳加速等情况，让人感到易怒，喝茶会使这些人的情绪更加兴奋。