女生喝什么茶比较好

适合女生喝的茶:1、绿茶能去除人体自由基，减缓紫外线引起的皮肤氧化；2、红茶富含蛋白质和糖，对暖胃有一定的好处；3、乌龙茶，女生体内寒冷，乌龙茶有一定的祛寒作用。

绿茶

绿茶属于未发酵茶，茶凉，适合女孩夏季饮用，绿茶生产保留更多的天然物质，可去除人体自由基，减缓紫外线引起的皮肤氧化，冲泡茶汤新鲜清爽，可发挥清爽的作用。

红茶

红茶是一种全发酵茶，属于热茶，具有一定的胃作用，红茶富含蛋白质和糖，热腹部，可预防感冒，冬季寒冷，女性抵抗力差，最适合冬季喝淡红茶。

乌龙茶

乌龙茶介于红茶和绿茶之间。它有红茶的醇厚和绿茶的香味。冲泡出来的茶汤浓郁持久。它的味道新鲜、醇厚、清爽。女性体内寒冷。乌龙茶具有祛寒、消化、促进胃肠蠕动的作用。