什么样的陈皮最好泡在水里？

陈皮泡水搭配：1、陈皮+普洱，能保护牙齿，清新口腔；2、陈皮+生姜，能有效预防感冒，老年人饮酒能安神，增强人体活力；3、陈皮+秋梨，将陈皮和秋梨一起煮沸饮用，具有清热降火、润肺去燥的作用。

普洱

普洱茶富含维生素E、茶多酚、氨基酸等物质具有一定的暖胃作用，可帮助人体分解聚集在一起的脂肪。陈皮含有维生素C，具有抗氧化、杀菌和抗菌作用。一起喝水可以保护牙齿，清新口腔。

生姜

姜中含有的姜辣素能加速血液循环，打开毛孔，增加出汗量，有助于去除体内水分。姜陈皮茶能有效预防感冒。老年人喝陈皮姜茶能安神，增强人体活力。

秋梨

将陈皮和秋梨一起煮喝，具有清热降火、润肺干燥的作用。陈皮能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果。与秋梨一起，不仅能驱除风寒，还能改善无痰干呕的现象。