1、贫血,过量饮用凤凰单纵会阻碍身体对铁的吸收;2、失眠,喝茶容易影响睡眠;3、营养不良或体质瘦弱,喝茶过多不利于改善身体状况。
贫血
贫血患者最好不要喝凤凰单纵、茶中的单宁酸等物质,这会阻碍人体对食物中铁离子的吸收。过量饮酒会增加身体负担,使贫血更加严重。
失眠
失眠的人不应该喝凤凰单纵。无论是凤凰单冷杉还是其他茶,失眠的人都不应该尽量喝,因为茶中含有的咖啡因过多会刺激大脑,提神醒脑,影响睡眠。
营养不良
营养不良或体质瘦的人不建议喝茶。茶有助于减肥。它所含的一些物质会减少身体对蛋白质的吸收。因此,营养不良的人喝太多茶不利于体质的改善。
失眠 营养不良 贫血