夏天可以喝普洱茶，夏天天气炎热，体内水分较重，普洱茶属于后发酵茶，以云南大叶为原料，茶含有多种营养物质，喝普洱茶可以去除内部水分，可以长期饮用，但主要是淡茶，不适合喝浓茶。
夏天可以喝普洱茶
普洱茶含有茶多酚、氨基酸、水溶性果胶等物质，能刺激口腔粘膜，刺激唾液分泌；夏天喝一杯普洱茶可以促进出汗，茶中的咖啡因也可以促进排泄，加速人体散热，消除食物和油腻。
普洱生茶是凉的。茶富含茶多酚、咖啡因等营养成分，具有降温清肠的作用。普洱熟茶温和，暖胃不伤胃。适合胃寒的人在夏天饮用，具有一定的祛热降暑作用。
冲泡普洱茶的水温为100℃。普洱熟茶用紫砂壶，普洱生茶用盖碗。先注入沸水洗茶。生普洱茶的水温会低于熟普洱茶。如果生普洱茶的冲泡温度过高，茶叶就会煮熟。第一泡普洱茶是洗茶，一般从第二泡开始喝。
夏天可以喝普洱茶