雪菊一般喝3-6朵，身体和用途不同，冲泡量也不同。雪菊的药用价值特别高，是一种天然的花茶饮料，但不适合大量饮用。冲泡雪菊的水温约为85℃~95℃，10秒后即可饮用。
一般喝3-6朵雪菊花
雪菊花通常喝3-6朵。雪菊花的药用价值特别高，是一种天然的花茶饮料，可以酿造几种雪菊花茶来调节身体，但不适合大量饮用，需要适量饮用。身体状况不同，酿造量也不同。
雪菊有一定的药用价值，对身体有一定的好处，但雪菊的饮用需要根据个人情况来确定。对于失眠的人，最好冲泡3-6朵。如果你想减肥和调节身体，最好冲泡4-6朵。
冲泡雪菊时，首先要洗茶，用95℃的水快速冲泡10秒左右，洗净雪菊自然干燥时的细砂，然后注入新鲜沸水，水温在85℃~90℃左右，冲泡10秒左右即可品尝。