夏天喝红茶好还是绿茶好？

夏天喝绿茶比较好，有清热解暑的作用，还有提神、生津解渴的作用。红茶适合脾胃虚寒的人；两种茶的制作方法不同。红茶不杀青直接采摘，绿茶采摘后杀青。

夏天喝绿茶比较好

绿茶具有清热解暑的功效，还能提神生津止渴。红茶性温，适合冬季饮用。夏天也可以喝红茶，脾胃虚寒的人适合夏天喝红茶。

红茶直接采摘、揉捻、发酵等一系列精致的加班工艺，无需杀青；绿茶是采摘后杀青、揉捻、烘干等工艺制成的。

红茶通过发酵将茶中所含的茶多酚氧化成茶红素，形成红茶特有的深红茶和红茶汤。绿茶利用高温来停止氧化酶的活性，从而抑制茶多酚，所以酿造的颜色是绿色的。