菊花茶是生活中常见的饮料,具有清热解毒、消暑解热、活血化瘀的作用。适量饮用对人体有益。但是,菊花茶饮用不当也会对人体造成一定的伤害。喝菊花茶有什么危害?以下是菊花茶的六大危害。
失眠
菊花茶含有更多的咖啡因、咖啡因、茶氨酸等有机物,能刺激人体神经,对大脑发挥作用,使大脑长期兴奋,使人晚上睡不着,出现失眠症状。
影响吸收
菊花茶中所含的单宁酸和单宁酸可以与人体内的铁和蛋白质发生化学反应,产生不可吸收的物质,影响人体对铁和蛋白质的吸收。
肠胃不适
菊花生性寒冷,适当饮用可发挥清热解毒、散风解热的作用,但如果饮用过多,会刺激胃,使人出现胃痛、肠鸣、大便稀疏等副作用。
降低血压
菊花茶是降低高血压患者血压的绝佳饮料,能有效帮助高血压患者控制血压。但血压正常的人过量饮用菊花茶会降低血压,引起低血压症状。
损伤正气
菊花茶具有疏散风热、平肝阳、清肝明目等功效。适合肝火旺盛的人。如果阳虚的人喝菊花茶,会引起脾胃虚寒的症状,容易引起肠胃不适。
易过敏
从医学的角度来看,菊花是一种中草药,对一些慢性病有显著的疗效,但有些人会对菊花过敏,导致一系列不适症状,如皮肤红肿、瘙痒等,对健康有害。
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