蒲公英和金银花在水中饮用的效果可以清热、解毒、杀菌、消炎

蒲公英和金银花泡水有促进激素释放的作用，能促进肾上腺皮质激素的释放，对炎症有一定的抑制和辅助治疗作用。它还具有清热解毒的作用。蒲公英和金银花的结合将增强金银花的清热解毒作用，也能起到一定的抗炎作用。它还具有解毒和美容的作用。蒲公英和金银花能有效排出体内毒素。

促进激素释放

蒲公英和金银花泡水有促进激素释放的作用，因为两者都是冷植物，一起泡水可以促进肾上腺皮质激素的释放，对咽炎、急性扁桃体炎、胆囊炎等炎症有一定的抑制和辅助治疗作用。

清热解毒

蒲公英和金银花浸泡在水中有清热解毒的作用。蒲公英含有菊糖和葡萄糖，金银花也有一定的清热解毒作用。将两者结合在一起，将增强金银花的清热解毒作用，并发挥一定的抗炎作用。

排毒养颜

蒲公英和金银花泡水有解毒和美容的作用，蒲公英含有维生素成分可以促进人体的新陈代谢，金银花也可以调节人体的免疫能力，两者可以有效地排出体内的毒素。

改善口腔问题

蒲公英和金银花泡水可以改善口腔问题，蒲公英可以改善内热，金银花可以清新呼吸，结合两者可以有效改善口臭问题，也可以发挥杀菌和抗炎的作用。